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21 de septiembre de 2020. Javier Armando Bolívar formador de Fútbol, nos ha
preparado una rutina de equilibrio y coordinación, muy importantes para esta disciplina deportiva.
Utilizar el tapabocas, sigue siendo una forma de cuidado indispensable para evitar el contagio de Covid-19
#ChíaEnCasaYElVirusNoPasa
20 de septiembre de 2020. Ventana Activa y Segura‼️ Llegamos al conjunto
Parque de Las Flores II, para realizar nuestra segunda jornada de la estrategia “Ventana Activa y Segura”.
Junto a nuestros formadores de la Coordinación de los Programas de Actividad Física del IMRD, vamos a llevar rutinas de ejercicio a la comunidad del conjunto Parque de Las Flores II.
Transmisión vía Facebook Live a partir de las 9:00 a.m.
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#IMRDDeporteEnCasa
18 de septiembre de 2020. Juan Augusto Diaz formador
Leer más: Porrismo: ejercicios para mejorar la posición invertida
18 de septiembre de 2020. “Ventana Activa y Segura”‼️ Nuestro director
Aldover Alexander Colorado, reitera la invitación a los residentes del conjunto Parque de las Flores II, a participar de nuestra estrategia "Ventana Activa y Segura".
Este domingo 20 de septiembre, llegaremos con nuestras rutinas de Aeróbicos a partir de las 9:00 a.m.
Para quienes No residen en el sector, los invitamos a conectarse con nuestra transmisión vía FaceBook Live.‼️
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17 de septiembre de 2020. II Bienvenidos a nuestra Clase Virtual‼️ A esta hora
nuestros formadores de la escuela de formación de Voleibol Cristian Cano, Diana Zapata y Dayanna Bastidas, en compañía de Eduardo Niño, Néstor Vera y Diego Gordo desarrollan una clase conjunta, para sus deportistas.
Transmisión FaceBook Live‼️
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