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20 de noviembre de 2020. Jhon Chávez profesor de Fútsal nos ha preparado

un trabajo de dos ejercicios para desarrollar la concentración.

Los invitamos a participar de los juegos comunales IMRD 2020!✔
#ChíaEnCasaYElVirusNoPasan

19 de noviembre de 2020. Ya tenemos abiertas nuestras inscripciones, e

Leer más: Abiertas inscripciones de la Carrera Internacional San Silvestre

19 de noviembre de 2020. Primera Maratón Aeróbica institucional de actividad física IMRD

2020. Mañana‼️ Viernes 20 de noviembre a las 5:00pm, tendremos nuestra Maratón Aeróbica con invitados especiales, Guillermo Rodríguez, Fraycke Ruiz, bajo la dirección de nuestros instructores Angélica Correa, Andrea Castro, Mireya Beltran y Gabriel Castros. Modalidad Cardio Box y Rumba. 
Los esperamos en nuestra transmisión FaceBook Live, a través de la cuenta oficial del IMRD.
Conéctate y Activate desde casa 
#ChíaEnCasaYElVirusNoPasa

18 de noviembre de 2020. Wilson Ovalle formador de Levantamiento 

Leer más: Lev Pesas: ejercicios propios de fortalecimiento zona core