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27 de julio de 2020. Javier Bolivar instructor de Fútbol nos presenta en

su rutina de este lunes 27 de julio, una completa rutina que inicia con el calentamiento, complementado con un trabajo de propiocepcion con la llamada Técnica 21, con la ayuda de un globo y nuestro balón.

Para protegernos del Covid-19, sólo necesitamos asumir con sensatez estos tiempos poniendo en práctica el AutoCuidado.
#ChíaEnCasaYElVirusNoPasa
#IMRDDeporteEnCasa