03 de Octubre de 2023. En la mañana de este martes 3
de octubre realizamos como ya es habitual, nuestra sesión de actividad física para el adulto mayor en nuestro escenario deportivo, Coliseo de la Luna, donde se concentran semanalmente, alrededor de 220 usuarios, los días martes y jueves de8 a.m. a 10 a.m.
Bajo la orientación de la formadora, Paola Palacios y la trabajadora social, Nathaly Morales y con el acompañamiento de los estudiantes de medicina y fisioterapia de la Universidad de la Sabana se han venido adelantando diferentes actividades de bienestar, secuencias de ejercicios de bajo impacto para esta comunidad y la socialización de temas relacionados con salud emocional, mental y hábitos de vida saludable; además de dar a conocer el cronograma de actividades del mes de octubre.
Te invitamos a hacer parte de nuestro programa del Adulto Mayor. Si estás interesado en participar, puedes acércarte a nuestro escenario deportivo en el horario de martes y jueves de 8 a.m. a 10 a.m.
