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6 de mayo de 2020. Yerson Sánchez, es nuestro profesor de Ciclismo y en este miércoles 6 de mayo nos propone 4 ejercicios de fortalecimiento
6 de mayo de 2020. Una buena rutina de Aeróbicos, dirigidos por nuestra entrenadora Angélica Correa nos permite abrir este miércoles 6 de Mayo de
Leer más: Sesión de aeróbicos con la profesora Angélica Correa
5 de mayo de 2020. Bayron Lugmaña, nuestro entrenador de Fútbol de Salón nos propone un trabajo de pase, conducción y recepción de balón.
5 de mayo de 2020. Para finalizar esta jornada deportiva Santiago Urbina de BMX nos trae ejercicios que fortalecen equilibrio y velocidad en esta
5 de mayo de 2020. En esta cápsula de Baloncesto, nuestra profesora Yaneth Calderón realiza un trabajo de pase, con refuerzo de pases de pecho y
5 de mayo de 2020. En nuestra Clase de las 4:00 p.m. Mario Pinzón, nuestro instructor de Fútbol de Salón nos presenta intensas rutinas propias de este deporte.
5 de mayo de 2020. Jahir Penagos, es nuestro instructor de Bádminton y en esta ocasión nos ha preparado una rutina para atrapar y recoger el
Leer más: Ejercicios fundamentales en la práctica del bádminton
















