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4 de mayo de 2020. En su cápsula el entrenador de Fútbol César Sánchez, nos recomienda prácticas de entrenamiento sobre flexibilidad activa y
4 de mayo de 2020. Paola Palacios profesora de nuestro Programa de Desarrollo Motor, dedica está cápsula a los padres de familia, niños y niñas de
4 de mayo de 2020. Iniciamos la primera semana del mes de mayo con la clase de Aeróbicos dirigida por nuestra instructora del IMRD Andrea
4 de mayo de 2020. Ricardo Granados, es nuestro formador de Baloncesto y nos propone una cápsula con ejercicios para trabajar la técnica de
3 de mayo de 2020. Andrés Espitia instructor de Natación, nos propone ejercicios para fortalecer piernas y brazos, apropiados para este la práctica de
4 de mayo de 2020. Nuestro entrenador Olímpico de Atletismo Diego Díaz, nos propone para hoy una cápsula con bases para la práctica de este
3 de mayo de 2020. Hora de la Clase de las 4:00 p.m.‼️ Nuestro profesor de Baloncesto Benhur Ballesteros, nos presenta un trabajo de velocidad y control de balón.
